Pacchetto Brahma - 10 lezioni di gruppo

Un percorso completo di Hatha Yoga in 10 lezioni per immergerti a fondo nella pratica. Con il supporto del gruppo, potrai esplorare l’integrazione di corpo e mente, migliorare flessibilità, resistenza e atteggiamento, riducendo al contempo stress e rigidità. Ideale per chi vuole intraprendere un viaggio di crescita ed evoluzione.

Lezioni di gruppo con massimo 12 partecipanti per darmi modo di potervi seguire attentamente anche se da remoto.