YOGA Adolescenti - 10 Lezioni

Un percorso di 10 lezioni per adolescenti, pensato per sviluppare consapevolezza e connessione tra corpo e mente. Attraverso la pratica dello Yoga, i ragazzi imparano ad accettarsi, scoprire i propri obiettivi e rafforzare concentrazione e autostima. Un’esperienza di crescita e scoperta personale da condividere insieme.

Lezioni di gruppo con massimo 12 partecipanti per darmi modo di potervi seguire attentamente anche se da remoto.